Konsumsi Teh Hitam Bantu Kurangi Risiko Diabetes

Menurut para ilmuwan, orang yang meminum teh hitam cenderung kurang untuk mengembangkan diabetes tipe 2.

Sebuah analisis data terbaru dari 50 negara menemukan bahwa negara-negara yang tercatat meminum teh hitam juga mengalami tingkat terendah dari sindrom metabolik.

Penelitian, yang diterbitkan dalam British Medical Journal, menemukan bahwa tingginya konsumsi teh dikaitkan dengan tingkat yang lebih rendah dari obesitas.

Para ilmuwan percaya bahwa proses fermentasi, yang mengubah teh hijau menjadi hitam, memicu produksinya zat kompleks yang baik untuk kesehatan, yakni ‘flavonoid.’

Mereka juga menganalisis konsumsi teh hitam dan prevalensi berbagai penyakit, termasuk diabetes tipe-2.

Di Irlandia, warganya tercatat mengonsumsi teh hitam terbanyak, dengan masing-masing 2kg per orang setiap tahunnya, menurut data penjualan.

Inggris dan Turki juga berada di posisi dibawah Irlandia. Ketiga negara tersebut ditemukan memiliki tingkat yang lebih rendah dari diabetes, tidak seperti Brasil, Maroko dan Meksiko yang tercatat rendah mengonsumsi teh hitam.

Penelitian ini dipimpin oleh Dr. Ariel Beresniak dari Data Mining Internasional, di Jenewa, Swiss.

Bagi yang ingin mengetahui manfaat kesehatan lain dari teh hitam, Anda bisa baca artikel “Apakah Teh Hitam Lebih Sehat dari Teh Hijau?” (jay)

BACA JUGA : Cara Cepat Membakar Lemak dengan L-Carnitine

Gratis Konsultasi Fitnes dan Produk Fitnes