Mengira Diri Sakit bisa Membuat Anda benar-benar Sakit

Dr Winfried Hauser dari Klinikum Saarbrucken di Jerman mengingatkan agar tidak sembarangan mengatakan sedang sakit, bahkan sekedar memikirkannya dalam hati. Seseorang bisa benar-benar sakit hanya karena memikirkan dirinya sedang sakit, yang dikenal sebagai nocebo effect.

Istilah tersebut sebenarnya hanya kebalikan dari placebo effect, yang sering dipakai dalam penelitian tentang obat. Seseorang yang mengalami placebo effect bisa sembuh dari penyakit meski hanya diberi obat kosong, hanya karena yakin apa yang diminumnya akan menyembuhkan.

Dalam sebuah penelitiannya, Dr Hauser melakukan pengamatan terhadap 50 orang dengan gangguan nyeri punggung kronis. Sebagian diberi tahu bahwa merenggangkan kaki bisa memperparah sakit, sebagian lainnya diberi tahu bahwa hal itu boleh-boleh saja dilakukan.

Saat diminta untuk merenggangkan kaki, pasien dari kelompok pertama benar-benar merasa kesakitan. Sebaliknya pada kelompok lain yang tidak diberi tahu bahwa hal itu menyebabkan nyeri punggungnya tambah sakit, tidak ada yang menyampaikan keluhan.

Penelitian sebelumnya juga pernah mengungkap adanya nocebo effect pada pemberian obat. Beberapa pasien mengalami efek samping obat seperti yang tercantum dalam kemasan, meski sebenarnya yang diberikan adalah plasebo atau obat kosong yang hanya berisi tepung, seperti dikutip healthday. (dw)

BACA JUGA : Ditemukan, Parfum untuk Turunkan Berat Badan!

Gratis Konsultasi Fitnes dan Produk Fitnes