Jalan, Olahraga Favorit Julia Roberts

Setelah lebih dari 20 tahun berkutat di industri hiburan dunia. Aktris papan atas Hollywood, Julia Roberts, telah mencoba semua jenis olahraga yang menjadi trend di kalangannya. Uniknya, ia hanya tertarik dengan olahraga yang satu ini, yaitu jalan kaki!

Bintang yang melejit lewat peran ‘Vivian’ dalam film “Pretty Women” ini memilih untuk konsisten berlatih kardio. Jalan, olahraga favorit Julia Roberts dari dulu sampai sekarang yang tidak bisa ia tinggalkan.

Roberts membuktikan bahwa latihan kardio (seperti berjalan dan lari) merupakan cara terbaik untuk menjaga tubuhnya senantiasa langsing. Julia gemar berjalan di sekitar rumahnya di Venice, California bersama sahabat dekatnya. Bahkan tak jarang ia terlihat mengayuh sepedanya bersama

Berdasarkan berita yang dilansir Daily Mail, Robert memiliki beberapa peran film di tahun ini. Di mana ia dituntut agar senantiasa memiliki tubuh yang ‘ok’ sepanjang tahun. Komitmen Robert untuk menjaga bentuk tubuhnya patut diacungi jempol. Meski diburu kesibukan padat. Wanita cantik ini konsisten berjalan atau melakukan jogging selama 30 menit sehari.

Nah, bagaimana dengan Anda? Apakah Anda tertarik mencontoh rutinitas Julia Roberts? Berjalan bukan hanya membakar kalori semata, namun juga terbukti ampuh membakar lemak yang membandel di tubuh Anda.

So, tunggu apalagi? (aai)

BACA JUGA : Rahasia Diet Jennifer Lopez

Gratis Konsultasi Fitnes dan Produk Fitnes